Kaloriebehov for mænd

Kaloriebehov for mænd

Herunder kan du beregne dit daglige kaloriebehov som mand.

Beregneren viser, hvor mange kcal du ca. skal have om dagen for at opnå eller bevare din ønskevægt.

Når du kender dit kaloriebehov, kan du begynde at bruge vores gratis kalorietabel til at tabe dig, tage på eller vedligeholde din vægt.


Dit banner her?


FOR DEN UTÅLMODIGE:

Du opnår det hurtigste og mest effektive vægttab ved at gå ned på:
1800 kcal om dagen.

Og vi har faktisk en 1800 kcal kostplan klar til dig.
400 mænd er allerede igang. Vil du være med? Det er ganske gratis! 🙂

 

Kaloriebehov for mænd © www.GratisKalorietabel.dk

Billede: Pixabay