Kalorier i Fødselsdagsmad

Del med vennerne...

Kalorier i Fødselsdagsmad – se mængden af kalorier i fødselsdagsmad

kalorierifoedselsdagsmad
Grøn tabel
= Hjælp til vejning af fødselsdagsmad
Orange tabel = Gennemsnitsværdier for fødselsdagsmad

Slip for at veje…
Alle fødevarer og drikkevarer i fødselsdagsmad er angivet pr. 1 stk. og ikke pr. 100 g
Kalorier i Fødselsdagsmad (1 stk) Kcal Fedt Kulh Prot
Bolle, hvede, lille, 1 stk (50 g) 137 1,4 g 27 g 4,4 g
Bolle, hvede, mellemstor, 1 stk (75 g) 206 2,1 g 41 g 6,6 g
Bolle, hvede, stor, 1 stk (100 g) 274 2,8 g 54 g 8,8 g
Chokoladekage, 1 mellemstor skive (50 g) 216 11,8 g 25,1 g 2,7 g
Flødeskum, 1 spsk (8 g) 29 3 g 0,3 g 0,2 g
Kaffe, 1 standard kop, 1½ dl (150 g) 0 0 g 0 g 0,15 g
Kakaoletmælk, 1 standard glas, 2 dl (200 g) 142 3,6 g 20 g 7,4 g
Kakaoskummetmælk, 1 standard glas, 2 dl (200 g) 120 1 g 20,8 g 7,2 g
Lagkage med flødeskum, 1 mellemstort stykke (75 g) 208 10,3 g 27,3 g 2 g
Kalorier i fødselsdagsmad © www.GratisKalorietabel.dk
Kalorier i Fødselsdagsmad (1 stk) Kcal Fedt Kulh Prot
Smør, skrabet lag på 1 bolle (3 g) 22 2,4 g 0 g 0 g
Smør, almindeligt lag på 1 bolle (5 g) 36 4,1 g 0 g 0 g
Smør, tykt lag på 1 bolle (12 g) 87 9,8 g 0,1 g 0,1 g
Småkager, blandede, 1 stk (10 g) 50 2,6 g 6,3 g 0,5 g
Sodavand med sukker, 1 standard glas, 2 dl (200 g) 80 0 g 19,8 g 0 g
Sodavand med sukker, 1 standard dåse, 0,33 l (330 g) 132 0 g 32,7 g 0 g
Kalorier i fødselsdagsmad © www.GratisKalorietabel.dk
Kilder: Varedeklarationer, fødevareproducenter, fødevaredatabanken version 7.0 2008

Billede af fødselsdagsmad: Tiverylucky, FreeDigitalPhotos.net

Søgetermer: fødselsdag, børnefødselsdag, fødselsdagsmad, lagkage, boller og lagkage