Kalorier i Linser

Del med vennerne...

Kalorier i Linser – se mængden af kalorier i linser

kalorierilinser
Grøn tabel
= Hjælp til vejning af linser
Orange tabel = Gennemsnitsværdier for linser
Blå tabel = Specifikke mærker af linser

Slip for at veje…
1 dl brune linser (ukogt) vejer i gennemsnit 75 g = 255 kcal*
1 dl grønne linser (ukogt) vejer i gennemsnit 75 g = 249 kcal**
1 dl røde linser (ukogt) vejer i gennemsnit 75 g = 268 kcal***




Kalorier i Linser (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
*Brune linser, tørrede, rå 340 2 g 60,1 g 25,1 g
**Grønne linser, tørrede, rå 332 1,1 g 50,6 g 25,9 g
***Røde linser, tørrede, rå 357 2 g 56,1 g 26,4 g

Kalorier i Linser (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
Coop Änglamark røde linser 330 2 g 51 g 26 g
Kavli Økologiske Linser (konserves) 90 0,5 g 15 g 6,7 g
Urtekram Belugalinser 350 2,5 g 51 g 26 g
Urtekram Delikatesselinser 350 2,5 g 51 g 26 g
Urtekram Grønne linser (konserves) 100 0,4 g 14,2 g 7,2 g
Urtekram Grønne linser (pose) 310 1,1 g 41 g 26 g
Urtekram Røde splitlinser 360 2,9 g 52 g 27 g
Svansø Økologiske Grønne Linser 353 1,1 g 60,1 g 25,8 g
Svansø Økologiske Røde Linser 353 1,1 g 60,1 g 25,8 g
Kalorier i linser © www.GratisKalorietabel.dk
Kilder: Varedeklarationer, fødevareproducenter, fødevaredatabanken version 7.0 2008

Billede af linser: Viacheslav Blizniuk, FreeDigitalPhotos.net

Søgetermer: linser, grønsag, grønsager, grøntsag, grøntsager