Kalorier i Oksekød

Del med vennerne...

Kalorier i Oksekød – se mængden af kalorier i oksekød

kalorierioksekoed
Grøn tabel = Hjælp til vejning af oksekød
Orange tabel = Gennemsnitsværdier for oksekød
Blå tabel = Specifikke mærker af oksekød




Slip for at veje…
1/4 pakke hakket oksekød 3-7% fedt vejer i gennemsnit 125 g = 165 kcal*
1/4 pakke hakket oksekød 8-12% fedt vejer i gennemsnit 125 g = 210 kcal**
1/4 pakke hakket oksekød 14-18% fedt vejer i gennemsnit 125 g = 275 kcal***
Kalorier i Oksekød (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
*Hakket oksekød, 3-7% fedt, rå 132 5 g 0 g 21,7 g
**Hakket oksekød, 8-12% fedt, rå 168 9,6 g 0 g 20,5 g
***Hakket oksekød, 14-18% fedt, rå 220 16 g 0 g 19,3 g
Oksebryst, kogt 281 22,1 g 0 g 21 g
Okseculotte, rå 214 15,3 g 0 g 19,4 g
Okseentrecote med kappe, rå 262 21,3 g 0 g 18,2 g
Oksehjerte, rå 102 3,1 g 0,7 g 17,7 g
Oksehøjrebsfilet med kappe, rå 232 17,3 g 0 g 19,5 g
Oksehøjrebsfilet uden kappe, rå 135 5 g 0 g 22,4 g
Okseinderlår med kappe, rå 162 8,6 g 0 g 21,1 g
Kalorier i oksekød © www.GratisKalorietabel.dk
Kalorier i Oksekød (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
Okseinderlår uden kappe, rå 113 2,5 g 0 g 22,3 g
Okseklump uden kappe, rå 129 4,8 g 0 g 21,2 g
Oksekød, 5-10% fedt, rå 155 7,8 g 0 g 21,1 g
Oksekød, ca. 15% fedt, rå 206 14,2 g 0 g 19,7 g
Oksekød, ca. 25% fedt, rå 318 28,4 g 0 g 16,4 g
Oksekød, mellemskært, rå 164 9 g 0 g 20,8 g
Oksekød, mindre end 5% fedt, rå 126 4,3 g 0 g 21,7 g
Okselever, rå 127 3 g 4,5 g 20,3 g
Okselårtunge, rå 145 6,5 g 0 g 21,5 g
Oksemørbrad, afpudset, rå 142 6,4 g 1 g 20 g
Kalorier i oksekød © www.GratisKalorietabel.dk
Kalorier i Oksekød (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
Oksenyre, rå 92 2,8 g 0,9 g 15,6 g
Oksepølse, rå 402 36,2 g 0 g 20,1 g
Okseskank, rå 140 6 g 0 g 21,4 g
Okseslag, rå 331 30,1 g 0 g 16,1 g
Oksetunge, rå 177 12,4 g 0,4 g 16,2 g
Oksetværreb, rå 332 29,9 g 0 g 16,6 g
Oksetykkam, rå 197 13,3 g 0 g 19,5 g
Oksetykstegsfilet med kappe, rå 175 10,4 g 0 g 20,4 g
Oksetykstegsfilet uden kappe, rå 123 3,9 g 0 g 21,8 g
Oksetyndstegsfilet med fedtkant, rå 217 15,2 g 0 g 20,3 g
Kalorier i oksekød © www.GratisKalorietabel.dk
Kalorier i Oksekød (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
T-bone Steak, rå 210 14,4 g 0 g 20,3 g




Kalorier i Oksekød (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
REMA 1000 Tykstegsbøffer af dansk ungkvæg 105 1,9 g 0 g 22 g
>>> REMA 1000 Tykstegsbøffer af dansk ungkvæg, 1 stk (150 g) 158
Kalorier i oksekød © www.GratisKalorietabel.dk
Kilder: Varedeklarationer, fødevareproducenter, fødevaredatabanken version 7.0 2008

Billede af oksekød: Suat Eman, FreeDigitalPhotos.net

Søgetermer: okse, oksekød, okse kød, hakket oksekød, oksefars, oksesteak, steak, steaks, bøf, bøffer, hakkebøf, hakkebøffer