Kalorier i Oksekød

Kalorier i oksekød – næringsindhold i oksekød

Kalorier i Oksekød
Kalorier i Oksekød

Tabel 1 = Hjælp til vejning af oksekød
Tabel 2 = Gennemsnitsværdier for oksekød (100 g)
Tabel 3 = Specifikke mærker af oksekød


Dit banner her?

Hjælp til vejning af oksekød

(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)
FødevareKcalFedtKulhProt
1/4 pakke hakket oksekød 3-7% fedt
(ca. 125 g)
16506.3 g00.0 g27.1 g
1/4 pakke hakket oksekød 8-12% fedt
(ca. 125 g)
21012.0 g00.0 g25.6 g
1/4 pakke hakket oksekød 14-18% fedt
(ca. 125 g)
27520.0 g00.0 g24.1 g
1 mørbradbøf, 2 cm tyk
(ca. 150 g)
21309.6 g01.5 g30.0 g
1 steak, 1½ cm tyk, med fedtkant
(ca. 150 g)
24312.9 g00.0 g31.7 g
1 steak, 1½ cm tyk, uden fedtkant
(ca. 150 g)
17003.8 g00.0 g33.5 g
1 tykstegsbøf / tykstegsfilet, 2 cm tyk
(ca. 150 g)
18505.9 g00.0 g32.7 g
1 tyndstegsbøf / tyndstegsfilet, 2 cm tyk
(ca. 150 g)
32622.8 g00.0 g30.5 g
1 T-bone steak, 2 cm tyk, spiselig del
(ca. 200 g)
42028.8 g00.0 g40.6 g





Gennemsnitsværdier for oksekød (100 g)

Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Hakket oksekød, 3-7% fedt, rå13205.0 g00.0 g21.7 g
Hakket oksekød, 8-12% fedt, rå16809.6 g00.0 g20.5 g
Hakket oksekød, 14-18% fedt, rå22016.0 g00.0 g19.3 g
Oksebryst, kogt28122.1 g00.0 g21.0 g
Okseculotte, rå21415.3 g00.0 g19.4 g
Okseentrecote med kappe, rå26221.3 g00.0 g18.2 g
Oksehjerte, rå10203.1 g00.7 g17.7 g
Oksehøjrebsfilet med kappe, rå23217.3 g00.0 g19.5 g
Oksehøjrebsfilet uden kappe, rå13505.0 g00.0 g22.4 g
Okseinderlår med kappe, rå16208.6 g00.0 g21.1 g
Okseinderlår uden kappe, rå11302.5 g00.0 g22.3 g
Okseklump uden kappe, rå12904.8 g00.0 g21.2 g
Oksekød, 5-10% fedt, rå15507.8 g00.0 g21.1 g
Oksekød, ca. 15% fedt, rå20614.2 g00.0 g19.7 g
Oksekød, ca. 25% fedt, rå31828.4 g00.0 g16.4 g
Oksekød, mellemskært, rå16409.0 g00.0 g20.8 g
Oksekød, mindre end 5% fedt, rå12604.3 g00.0 g21.7 g
Okselever, rå12703.0 g04.5 g20.3 g
Okselårtunge, rå14506.5 g00.0 g21.5 g
Oksemørbrad, afpudset, rå14206.4 g01.0 g20.0 g
Oksenyre, rå9202.8 g00.9 g15.6 g
Oksepølse, rå40236.2 g00.0 g20.1 g
Okseskank, rå14006.0 g00.0 g21.4 g
Okseslag, rå33130.1 g00.0 g16.1 g
Oksetunge, rå17712.4 g00.4 g16.2 g
Oksetværreb, rå33229.9 g00.0 g16.6 g
Oksetykkam, rå19713.3 g00.0 g19.5 g
Oksetykstegsfilet med kappe, rå17510.4 g00.0 g20.4 g
Oksetykstegsfilet uden kappe, rå12303.9 g00.0 g21.8 g
Oksetyndstegsfilet med fedtkant, rå21715.2 g00.0 g20.3 g
T-bone Steak, rå21014.4 g00.0 g20.3 g

Beregn kalorier i oksekød:





Specifikke mærker af oksekød

Du kan bruge søgefeltet til at indskrænke listen.
Slet søgeordet for at få hele listen frem igen.
Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
REMA 1000 Tykstegsbøffer af dansk ungkvæg10501.9 g00.0 g22.0 g
>>> REMA 1000 Tykstegsbøffer af dansk ungkvæg, 1 stk (150 g)158- g- g- g

 


Søg efter fødevare i kalorietabel

Det var det hele! Vil du prøve at søge efter en anden fødevare? 🙂

 


Gratis Kalorietabel © www.GratisKalorietabel.dk

Billede til kalorier i oksekød: Pixabay

Kilder der kan være brugt til kalorier i oksekød: Fødevaredatabanken, version 7, 2008, DTU Fødevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet), fysiske varedeklarationer og fødevareproducenters hjemmesider

Søgetermer:
oksekød, okse kød, hakket oksekød, oksefars, oksesteak, steak, steaks, bøf, bøffer, hakkebøf, hakkebøffer.

kalorier i oksekød, oksekød kalorier, hvor mange kalorier er der i oksekød, kalorieindhold i oksekød, oksekød kalorieindhold, kcal i oksekød, oksekød kcal, hvor mange kcal er der i oksekød, næringsindhold i oksekød pr. 100 g, oksekød næringsindhold pr. 100 g, fedt i oksekød, oksekød fedt, kulhydrat i oksekød, oksekød kulhydrat, kulhydrater i oksekød, oksekød kulhydrater, protein i oksekød, oksekød protein, proteiner i oksekød, oksekød proteiner, er der fedt i oksekød, er der kulhydrat i oksekød, er der kulhydrater i oksekød, er der protein i oksekød, er der proteiner i oksekød, hvor meget fedt er der i oksekød, hvor mange kulhydrater er der i oksekød, hvor mange proteiner er der i oksekød.

hvad vejer 1 bøf, hvad vejer en bøf, hvad vejer 1 steak, hvad vejer en steak.

kød, aftensmad, fars, hakkekød, hakket kød.

Gå til forsiden >>>