Kalorier i Olier

Del med vennerne...

kalorieriolier
Kalorier i Olier

Tabel 1 = Hjælp til vejning af olier
Tabel 2 = Gennemsnitsværdier for olier (100 g)

Hjælp til vejning af olier

(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)
FødevareKcalFedtKulhProt
1 tsk olie (alle slags)
(ca. 5 g)
4505.0 g00.0 g00.0 g
1 spsk olie (alle slags)
(ca. 15 g)
13515.0 g00.0 g00.0 g
1 dl olie (alle slags)
(ca. 90 g)
81090.0 g00.0 g00.0 g





Gennemsnitsværdier for olier (100 g)

(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)
Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Bomuldsfrøolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Hvedekimolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Hørfrøolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Jordnøddeolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Kokosolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Majsolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Olivenolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Palmekerneolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Palmeolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Rapsolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Safflowerolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Sesamolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Sojaolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Solsikkeolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Tidselolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Torskelevertran900100.0 g00.0 g00.0 g
Valnøddeolie900100.0 g00.0 g00.0 g
Vindruekerneolie900100.0 g00.0 g00.0 g

Kalorier i olier © www.GratisKalorietabel.dk

Billede af olier: M. Bartosch, FreeDigitalPhotos.net

Søgetermer: olie, olier, fedt, fedtstof, fedtstoffer