Kalorier i Rugbrød

Kalorier i rugbrød – næringsindhold i rugbrød

Kalorier i rugbrød
Kalorier i Rugbrød

Tabel 1 = Hjælp til vejning af rugbrød
Tabel 2 = Gennemsnitsværdier for rugbrød (100 g)
Tabel 3 = Specifikke mærker af rugbrød

Slanketip: Bekæmp mavefedtet
nemt og effektivt med Belly XS

Hjælp til vejning af rugbrød

(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)
FødevareKcalFedtKulhProt
1 skive bondebrød
(ca. 50 g)
11100.6 g20.9 g03.6 g
1 skive gulerods rugbrød
(ca. 50 g)
10301.0 g18.2 g03.0 g
1 skive groft rugbrød / multikerne rugbrød
(ca. 50 g)
10401.4 g17.3 g03.1 g
1 skive protein rugbrød
(ca. 50 g)
11002.8 g11.0 g08.5 g
1 skive solsikke rugbrød
(ca. 50 g)
11703.2 g16.4 g03.5 g

Gennemsnitsværdier for rugbrød (100 g)

(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)
Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Bondebrød22101.2 g41.7 g07.2 g
Gulerods rugbrød20502.0 g36.3 g05.9 g
Groft rugbrød / Multikerne rugbrød20702.8 g34.6 g06.2 g
Protein rugbrød21905.5 g22.0 g17.0 g
Solsikke rugbrød23406.3 g32.7 g07.0 g

Beregn kalorier i rugbrød:


Kickstart dit vægttab med den rette løsning:

Udfordring: Jeg taber mig langsomt / Min vægt står stille! 🙂
Mulig løsning: Active T5 Plus+ booster din fedtforbrænding og dit vægttab, så du kommer hurtigere i mål
Læs mere

Udfordring: Jeg kan ikke slippe af med mavefedtet, uanset hvad jeg gør! 🙂
Mulig løsning: Belly XS er en kraftfuld fedtforbrænder med fokus på det abdominale fedt i maveregionen
Læs mere

Udfordring: Mmmmm søde sager! 🙂
Mulig løsning: En ‘kulhydratblokker’ hjælper med at blokere for optagelsen af kulhydrater, så de ikke ender som deller
Læs mere

Udfordring: Mmmmm fed mad! 🙂
Mulig løsning: En ‘fedtbinder’ binder fedtet i maden (op til 6000% af dens egen vægt), så det ikke sætter sig på sidebenene
Læs mere


Specifikke mærker af rugbrød

Du kan bruge søgefeltet til at indskrænke listen.
Slet søgeordet for at få hele listen frem igen.
Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Kohberg aktiv proteinbrød med hvedekerner, melonkerner og hørfrø21905.5 g22.0 g17.0 g
Kohberg Bondebrød22001.0 g43.0 g07.5 g
Kohberg Herkules19900.9 g37.0 g05.9 g
Kohberg Kerne Godt 6-Kerne22104.1 g35.0 g07.6 g
Kohberg Kerne Godt Mester Værk24610.0 g25.0 g09.8 g
Kohberg Kerne Godt Mild Rug23006.3 g31.0 g08.5 g
Kohberg Kerne Godt Solsikke23105.1 g36.0 g07.3 g
Kohberg Nyt Nordisk Friske Gulerødder19700.9 g37.0 g06.5 g
Kohberg Nyt Nordisk Rustikt Fuldkorn19003.5 g31.0 g06.0 g
Kohberg Nyt Nordisk Samsø-Kartofler20400.8 g39.0 g05.9 g
Kohberg Nyt Nordisk Solsikke & Hørfrø24306.4 g34.0 g07.7 g
Kohberg Schwartzbrot19900.9 g38.0 g05.8 g
Kohberg Viking20000.9 g38.0 g05.9 g
Kornkammeret Øko Kerne Rugbrød20702.8 g35.0 g05.9 g
Kornkammeret Øko Solsikke Rugbrød22607.0 g29.0 g06.9 g
Pågen Kornelle fuldkornsbrød26006.0 g40.0 g09.5 g
Pågen Lingon Grova rugbrød 26003.5 g46.0 g08.5 g
REMA 1000 Softkerne rugbrød21803.9 g35.0 g06.0 g
Schulstad Det Gode Groft Solsikke Rugbrød23506.8 g32.0 g06.5 g
Schulstad Det Gode Gulerods Rugbrød20802.9 g35.0 g05.6 g
Schulstad Det Gode Kernefryd Rugbrød21403.7 g35.0 g06.1 g
Schulstad Det Gode Solsikke Rugbrød24206.6 g34.0 g06.8 g
Schulstad Glücksburger Solsikkebrød Rugbrød22806.5 g30.0 g07.1 g
Schulstad Kondi Karl 5 Korns Rugbrød20703.6 g32.0 g06.3 g
Schulstad Levebrød Bønnebrød21704.9 g29.0 g09.9 g
Schulstad Levebrød Chia Rugbrød19703.3 g31.0 g05.9 g
Schulstad Levebrød Gulerodsbrød21002.3 g37.0 g05.5 g
Schulstad Levebrød Kernegrov20501.5 g35.0 g07.0 g
Schulstad Levebrød Linsebrød21305.0 g28.0 g09.3 g
Schulstad Levebrød Multikerne Rugbrød19601.6 g34.0 g05.7 g
Schulstad Levebrød Økologisk Multikerne Rugbrød20501.7 g37.0 g05.6 g
Schulstad Mørkt Rugbrød20201.3 g36.0 g05.7 g
Schulstad Mørkt Sønderjysk22101.2 g40.0 g07.4 g
Schulstad Schwartzbrød20301.4 g37.0 g05.5 g
Schulstad Skovmand21201.5 g38.0 g05.8 g
Schulstad Slesviger Bondebrød22201.3 g42.0 g06.8 g
Trianon Fuldkorns Rugbrød20000.9 g38.0 g06.0 g
Trianon Mørkt Rugbrød20000.8 g38.0 g05.5 g
Urtekram Fuldkornsrugbrød med solsikkekerner23005.5 g34.0 g07.0 g
Urtekram Rustikt kernerugbrød19000.8 g36.0 g05.0 g

 


Søg efter fødevare i kalorietabel

Det var det hele! Vil du prøve at søge efter en anden fødevare? 🙂





Gratis Kalorietabel © www.GratisKalorietabel.dk

Billede til kalorier i rugbrød: Pixabay

Kilder der kan være brugt til kalorier i rugbrød: Fødevaredatabanken, version 7, 2008, DTU Fødevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet), fysiske varedeklarationer og fødevareproducenters hjemmesider


Søgetermer til kalorier i rugbrød:
rugbrød, rug brød, lys rugbrød, lyst rugbrød, mørk rugbrød, mørkt rugbrød, solsikkerugbrød, solsikke rugbrød, solsikkebrød, rugbrød med solsikkekerner, grov rugbrød, groft rugbrød, proteinrugbrød, protein rugbrød, rugbrødmad, rugbrødsmad, fuldkornsrugbrød, fuldkorns rugbrød, rugbrød med kerner, rugbrød uden kerner, skiveskåret rugbrød, rugbrød i skiver, bondebrød, kernerugbrød, kerne rugbrød, multikernerugbrød, multikerne rugbrød, økologisk rugbrød, sønderjysk rugbrød, sønderjydsk rugbrød, hjemmebagt rugbrød, hjemmelavet rugbrød, gulerodsrugbrød, gulerødsrugbrød, gullerodsrugbrød, gullerødsrugbrød, gulerods rugbrød, gulerøds rugbrød, gullerods rugbrød, gullerøds rugbrød, rugbrød med gulerødder, rugbrød med gullerødder, rugbrød fra bageren, schwartzbrød, rustik rugbrød, rustikt rugbrød, rubrød, rugebrød.

kalorier i rugbrød, rugbrød kalorier, hvor mange kalorier er der i rugbrød, kalorieindhold i rugbrød, rugbrød kalorieindhold, kcal i rugbrød, rugbrød kcal, hvor mange kcal er der i rugbrød, næringsindhold i rugbrød pr. 100 g, rugbrød næringsindhold pr. 100 g, fedt i rugbrød, rugbrød fedt, kulhydrat i rugbrød, rugbrød kulhydrat, kulhydrater i rugbrød, rugbrød kulhydrater, protein i rugbrød, rugbrød protein, proteiner i rugbrød, rugbrød proteiner, er der fedt i rugbrød, er der kulhydrat i rugbrød, er der kulhydrater i rugbrød, er der protein i rugbrød, er der proteiner i rugbrød, hvor meget fedt er der i rugbrød, hvor mange kulhydrater er der i rugbrød, hvor mange proteiner er der i rugbrød.

hvad vejer 1 skive rugbrød, hvad vejer en skive rugbrød, hvad vejer 1 skive bondebrød, hvad vejer en skive bondebrød.

brød, korn, fuldkorn rugbrødsmad, frokost.

Kohberg aktiv proteinbrød med hvedekerner, melonkerner og hørfrø, Kohberg Bondebrød, Kohberg Herkules, Kohberg Kerne Godt 6-Kerne, Kohberg Kerne Godt Mester Værk, Kohberg Kerne Godt Mild Rug, Kohberg Kerne Godt Solsikke, Kohberg Nyt Nordisk Friske Gulerødder, Kohberg Nyt Nordisk Rustikt Fuldkorn, Kohberg Nyt Nordisk Samsø-Kartofler, Kohberg Nyt Nordisk Solsikke & Hørfrø, Kohberg Schwartzbrot, Kohberg Viking, koberg, Kornkammeret Øko Kerne Rugbrød, Kornkammeret Øko Solsikke Rugbrød, Pågen Kornelle fuldkornsbrød, Pågen Lingon Grova rugbrød, REMA 1000 Softkerne rugbrød, rema1000, Schulstad Det Gode Groft Solsikke Rugbrød, Schulstad Det Gode Gulerods Rugbrød, Schulstad Det Gode Kernefryd Rugbrød, Schulstad Det Gode Solsikke Rugbrød, Schulstad Glücksburger Solsikkebrød Rugbrød, Schulstad Kondi Karl 5 Korns Rugbrød, Schulstad Levebrød Bønnebrød, Schulstad Levebrød Chia Rugbrød, Schulstad Levebrød Gulerodsbrød, Schulstad Levebrød Kernegrov, Schulstad Levebrød Linsebrød, Schulstad Levebrød Multikerne Rugbrød, Schulstad Levebrød Økologisk Multikerne Rugbrød, Schulstad Mørkt Rugbrød, Schulstad Mørkt Sønderjysk, Schulstad Schwartzbrød, Schulstad Skovmand, Schulstad Slesviger Bondebrød, shulstad, Trianon Fuldkorns Rugbrød, Trianon Mørkt Rugbrød, Urtekram Fuldkornsrugbrød med solsikkekerner, Urtekram Rustikt kernerugbrød.

Gå til forsiden >>>