Kalorier i Skinke

Skal andre have glæde af denne side?

Kalorier i Skinke – se mængden af kalorier i skinke

kalorieriskinke
Grøn tabel
= Hjælp til vejning af skinke
Orange tabel = Gennemsnitsværdier for skinke
Blå tabel = Specifikke mærker af skinke

Slip for at veje…
1 skive kogt skinke (pålæg) vejer i gennemsnit 15 g = 16 kcal*
2 skiver kogt skinke (pålæg) vejer i gennemsnit 30 g = 33 kcal*




Kalorier i Skinke (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
Bayonneskinke 192 12 g 0,4 g 20,8 g
*Kogt skinke (pålæg) 109 4 g 0,2 g 17,9 g
Røget skinke 230 13 g 0 g 28,4 g
Skinkeculotte 200 13,8 g 0 g 19,2 g
Skinkeschnitzel 106 2,1 g 0 g 21,6 g
Skinkesteg med svær 184 12 g 0 g 19,1 g
Skinkesteg uden svær 114 3,5 g 0 g 20,3 g
Skinkestrimler 118 3,9 g 0 g 20,5 g
Skinketern 118 3,9 g 0 g 20,5 g

Kalorier i Skinke (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
Coop Skinkestrimler røgede 131 4,5 g 3,5 g 20 g
Den Grønne Slagter Grillet Skinke med Citronpeber 104 2 g 1,5 g 20 g
Espuña Original Spansk serranoskinke Bodega 229 12 g 0,3 g 30 g
First Price skinke i tern 140 7,5 g 2 g 15 g
Irmas hverdag Kogt Skinke 99 3 g 2 g 16 g
Irmas Kogt Skinke 98 2 g 1,9 g 18 g
Irmas Koldrøget Skinke 200 13 g 1 g 20 g
Irmas Røget Skinke 99 2 g 2,2 g 18 g
Nemlig.com Kogt Skinke 144 8 g 1 g 18 g
Sandstede Keulen Schinken fra Westfalen 123 4 g 0,5 g 21 g
Kalorier i skinke © www.GratisKalorietabel.dk
Kalorier i Skinke (100 g) Kcal Fedt Kulh Prot
Sandstede Krydder Skinke fra Westfalen 115 3 g 0 g 21 g
Tulip Pålækker Delikatesser Spegeskinke Saltet og lufttørret 264 18 g 0,5 g 25 g
Tulip Pålækker Klassikere Røget Skinke Nordisk inspireret 104 2 g 1,5 g 20 g
X-tra Kogt Skinke 100 3 g 1 g 18 g
X-tra skinkestrimler 110 3,5 g 1 g 18 g
Kalorier i skinke © www.GratisKalorietabel.dk
Kilder: Varedeklarationer, fødevareproducenter, fødevaredatabanken version 7.0 2008

Billede af skinke: Rakratchada Torsap, FreeDigitalPhotos.net

Søgetermer: skinke, skinketern, skinkepålæg, pålæg, svinekød