Kalorier i Solsikkekerner

Kalorier i solsikkekerner – næringsindhold i solsikkekerner

Kalorier i Solsikkekerner
Kalorier i Solsikkekerner

Tabel 1 = Hjælp til vejning af solsikkekerner
Tabel 2 = Gennemsnitsværdier for solsikkekerner (100 g)
Tabel 3 = Specifikke mærker af solsikkekerner

Genveje til drømmekroppen…

Hjælp til vejning af solsikkekerner

(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)
FødevareKcalFedtKulhProt
1 spsk solsikkekerner, uden skal
(ca. 8 g)
5204.3 g01.2 g01.8 g
1 dl solsikkekerner, uden skal
(ca. 50 g)
32226.9 g07.7 g11.2 g


Gennemsnitsværdier for solsikkekerner (100 g)

(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)
Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Solsikkekerner, uden skal64453.7 g15.3 g22.3 g

Beregn kalorier i solsikkekerner:




Specifikke mærker af solsikkekerner

Du kan bruge søgefeltet til at indskrænke listen.
Slet søgeordet for at få hele listen frem igen.
Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Coop Änglamark Økologiske solsikkekerner64556.0 g14.0 g20.0 g
Svansø Solsikke Kerner63849.0 g18.0 g27.0 g
Urtekram Solsikkekerner65056.0 g14.0 g20.0 g

 


Søg efter fødevare i kalorietabel

Det var det hele! Vil du prøve at søge efter en anden fødevare? 🙂

 


Gratis Kalorietabel © www.GratisKalorietabel.dk

Billede til denne kalorietabel: Pixabay

Kilder der kan være brugt til denne kalorietabel: Fødevaredatabanken, version 7, 2008, DTU Fødevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet), fysiske varedeklarationer og fødevareproducenters hjemmesider

Søgetermer: solsikkekerner, solsikkefrø, frø, kerner, næringsindhold i solsikkekerner, solsikkekerner næringsindhold

Gå til forsiden >>>