Du er her: Gratis Kalorietabel > Frugt & Grønt > Grøntsager > Kalorier i Spinat
Kalorier i Spinat
Tabel 1 = Hjælp til vejning af spinat
Tabel 2 = Gennemsnitsværdier for spinat (100 g)
Hjælp til vejning af spinat
(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)Du kan bruge knappen herunder til at fjerne udvalgte kolonner.
Det giver dig et bedre overblik på små skærme 🙂
Fødevare | Kcal | Fedt | Kulh | Prot |
---|---|---|---|---|
1 lille portionskugle spinat fra frost (ca. 15 g) | 3 | 00.1 g | 00.4 g | 00.3 g |
1 dl hakket spinat (ca. 25 g) | 7 | 00.2 g | 00.6 g | 00.7 g |
2 dl hakket spinat (ca. 50 g) | 13 | 00.3 g | 01.7 g | 01.3 g |
Få flotte former
Annoncer
Total Curve Gel (brystforstørrende)
⭐⭐⭐⭐
259 kr.
CC Fabulous Breasts (brystforstørrende)
⭐⭐⭐⭐
335 kr.
CC Buttocks Lifting Gel (baldeløft)
⭐⭐⭐⭐
139 kr.
Gennemsnitsværdier for spinat (100 g)
(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)Du kan bruge knappen herunder til at fjerne udvalgte kolonner.
Det giver dig et bedre overblik på små skærme 🙂
Fødevare (100 g) | Kcal | Fedt | Kulh | Prot |
---|---|---|---|---|
Spinat, fra frost | 21 | 00.5 g | 02.9 g | 02.1 g |
Spinat, rå | 26 | 00.6 g | 03.4 g | 02.6 g |
Søg efter fødevare i kalorietabel
Det var det hele! Vil du prøve at søge efter en anden fødevare? 🙂
Tab dig nemmere
Annoncer
Æblecidereddike Complex (mæthed & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.
Rent Grøn Kaffe (energi & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.
Hindbærketoner Plus (fedtforbrænding)
⭐⭐⭐⭐
225 kr.
Gratis Kalorietabel © www.GratisKalorietabel.dk
Billede til kalorier i spinat: Pixabay
Kilder der kan være brugt til kalorier i spinat: Fødevaredatabanken, version 7, 2008, DTU Fødevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet), fysiske varedeklarationer og fødevareproducenters hjemmesider
Søgetermer:
spinat, spinnat, spenat, spennat.
kalorier i spinat, spinat kalorier, hvor mange kalorier er der i spinat, kalorieindhold i spinat, spinat kalorieindhold, kcal i spinat, spinat kcal, hvor mange kcal er der i spinat, næringsindhold i spinat pr. 100 g, spinat næringsindhold pr. 100 g, fedt i spinat, spinat fedt, kulhydrat i spinat, spinat kulhydrat, kulhydrater i spinat, spinat kulhydrater, protein i spinat, spinat protein, proteiner i spinat, spinat proteiner, er der fedt i spinat, er der kulhydrat i spinat, er der kulhydrater i spinat, er der protein i spinat, er der proteiner i spinat, hvor meget fedt er der i spinat, hvor mange kulhydrater er der i spinat, hvor mange proteiner er der i spinat.
hvad vejer 1 dl hakket spinat, hvad vejer en dl hakket spinat.
grønsag, grønsager, grøntsag, grøntsager.