Kalorier i ost

Kalorier i Ost
Kalorier i Ost

Tabel 1 = HjĂŠlp til vejning af ost
Tabel 2 = GennemsnitsvĂŠrdier for ost (100 g)
Tabel 3 = Specifikke mĂŠrker af ost

 

3 genveje til en flad mave…

1: Forbrénd det besvérlige mavefedt 🙂
Se hvordan >>>

2: Slip af med ballonmaven 🙂
Se hvordan >>>

3: Form din talje 🙂
Se hvordan >>>

 

HjĂŠlp til vejning af ost

(baseret pÄ et gennemsnit af mÊrkevarer)

Du kan bruge knappen herunder til at fjerne udvalgte kolonner.
Det giver dig et bedre overblik pĂ„ smĂ„ skĂŠrme 🙂

FĂždevareKcalFedtKulhProt
1 skive flĂždehavarti 60+, 38% fedt
(ca. 20 g)
8507.6 g00.1 g03.9 g
1 skive ost 10+, ca. 6% fedt
(ca. 20 g)
3501.2 g00.1 g06.0 g
1 skive ost 20+, ca. 13% fedt
(ca. 20 g)
4602.6 g00.1 g05.3 g
1 skive ost 30+, ca. 16% fedt
(ca. 20 g)
5003.2 g00.1 g05.3 g
1 skive ost 45+, ca. 25% fedt
(ca. 20 g)
6505.0 g00.1 g04.7 g

 

GennemsnitsvĂŠrdier for ost (100 g)

Du kan bruge knappen herunder til at fjerne udvalgte kolonner.
Det giver dig et bedre overblik pĂ„ smĂ„ skĂŠrme 🙂

FĂždevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
FlĂždehavarti 60+ / 38% fedt42338.0 g00.6 g19.5 g
Ost ca. 10+ / ca. 6% fedt17706.0 g00.3 g30.0 g
Ost ca. 20+ / ca. 13% fedt22813.0 g00.5 g26.5 g
Ost ca. 30+ / ca. 16% fedt25116.0 g00.4 g26.3 g
Ost ca. 45+ / ca. 25% fedt32325.0 g00.4 g23.4 g

Beregn kalorier i ost:

 

Find en naturlig lĂžsning…

Hvad drþmmer du om? 🙂

 

Specifikke mĂŠrker af ost

Du kan bruge sĂžgefeltet herunder til at indskrĂŠnke listen.
Slet sÞgeordet for at fÄ hele listen frem igen.

Du kan bruge knappen herunder til at fjerne udvalgte kolonner.
Det giver dig et bedre overblik pĂ„ smĂ„ skĂŠrme 🙂

FĂždevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Castelli Parmigiano Reggiano 28,4% (parmesan)39228.4 g00.0 g33.0 g
Castelli Parmigiano Reggiano 30% (parmesan)40230.0 g00.0 g32.0 g
Castello Cheddar Matured for 12 months39032.0 g00.1 g25.5 g
Castello Tistrup Mejeri Kraftfuld Lagret33626.0 g00.5 g24.0 g
Castello Tistrup Mejeri Mellemlagret31924.0 g00.5 g24.0 g
Castello Tistrup Mejeri StĂŠrk Ekstralagret33926.0 g00.5 g25.0 g
Cheasy 13% fedt mellemlagret skĂŠreost23013.0 g00.5 g27.0 g
Cheasy 13% fedt mild skĂŠreost22513.0 g00.5 g26.0 g
Coop Emil mellemlagret fast modnet ost 16% fedt25416.0 g00.5 g27.0 g
Coop Emilie mild fast modnet ost 6% fedt18006.0 g00.5 g30.0 g
Coop FlĂždehavarti 38%41938.0 g00.1 g19.0 g
Coop Frederik mellemlagret fast modnet ost 25% fedt32725.0 g00.5 g24.0 g
Coop Frederikke mild fast modnet ost 25% fedt32725.0 g00.5 g24.0 g
Coop Gamle Ole Danbo - ekstra lagret 26% fedt33426.0 g00.1 g24.0 g
Coop Smag Forskellen Økologisk Grubelagret fast modnet ost 50+36529.0 g00.1 g26.0 g
Coop Smag Forskellen Økologisk ThyborÞn Ravost fast modnet ost 48+36529.0 g00.1 g26.0 g
Coop Smag Forskellen Økologisk Thyholm fast modnet ost 48+36529.0 g00.1 g26.0 g
Coop Änglamark klassisk flþdehavarti þkologisk42638.0 g01.0 g20.0 g
Elmelund Hverdagsost Mellemlagret 26%32126.0 g00.8 g23.7 g
Falengreen Emmentaler mild aromatisk og nĂžddeagtig37029.0 g00.3 g27.0 g
Irmas Grana Padano 28%38028.0 g00.0 g33.0 g
Irmas Økologisk FlÞdehavarti 38% fedt42638.0 g01.0 g20.0 g
Kerrygold Red Cheddar Smooth and mild41534.9 g00.1 g25.4 g
Klovborg Frisk og Cremet Ekstralagret Fedt 26%33626.0 g00.5 g24.0 g
Klovborg Frisk og Cremet Mellemlagret Fedt 25%32325.0 g00.1 g24.0 g
Klovborg Lagret Frisk, Cremet og Pirrende 25% fedt32325.0 g00.5 g24.0 g
Klovborg Mellemlagret Frisk og Cremet 25% fedt32125.0 g00.5 g23.0 g
Klovborg Mellemlagret Med Kommen Frisk og Cremet 25% fedt31925.0 g00.5 g22.0 g
Klovborg SamsĂž Mild og Frisk 16% fedt25016.0 g00.1 g26.0 g
Mejeristens Danbo Ekstra lagret 30+26717.0 g01.0 g29.0 g
Riberhus anno 196033026.0 g00.5 g24.0 g
Riberhus Ekstralagret Danbo 26% fedt34026.0 g00.1 g24.0 g
Riberhus Kommen Mellemlagret Danbo 25% fedt32425.0 g00.5 g23.0 g
Riberhus Lagret Danbo 26% fedt33626.0 g00.5 g24.0 g
Riberhus Mellemlagret Danbo 16% fedt25016.0 g00.5 g26.0 g
Riberhus Mellemlagret Danbo 25% fedt33025.0 g00.1 g24.0 g
Riberhus Økologisk Mellemlagret Danbo 24% fedt32024.0 g00.5 g24.0 g
Rosenborg FlĂžde Havarti 60+42038.0 g00.1 g19.0 g
Them Ost FĂŠtter Kras 45+ Lagret 20 uger34024.0 g01.0 g25.0 g
Thise Mejeri Blue Ocean Modnet blÄskimmelost 60+38737.0 g01.0 g17.0 g
Thise Mejeri Dansk Schweizer Ost Fast Modnet Økologisk Ost 45+34026.0 g00.0 g26.0 g
Thise Mejeri Thybo Lagret i Min. 40 Uger 50+32626.0 g00.1 g23.0 g
Thise Mejeri ØkoBlue Økologisk blÄskimmelost 60+38736.0 g01.0 g17.0 g
Thise Mejeri Økologisk Thise Danbo Mellemlagret 30+25717.0 g00.1 g26.0 g
Thise Mejeri Økologisk Thise Danbo Mellemlagret 45+32626.0 g00.1 g23.0 g
Thise Mejeri Økologisk Thise Mellemlagret 10+17406.0 g00.1 g30.0 g
Thise Mejeri Økologisk Thise skiveost Familieost 45+35228.0 g00.1 g25.0 g
Thise Mejeri Økologisk Thise skiveost Fast Modnet Ost 50+37030.0 g00.1 g25.0 g
Thise Mejeri Økologisk Vesterhavsost HÄrd ost 48+40832.0 g00.1 g30.0 g
Vepo cheese RĂžd Cheddar40734.5 g00.0 g24.9 g
Villa Juncal Queso Ibérico41034.0 g00.5 g27.0 g
Villa Juncal Queso Manchego D.O.P. Fast Modnet FĂ„remĂŠlksost Lagret 6 MĂ„neder47036.0 g00.5 g40.0 g
Xtra Gouda skiver 27% fedt33627.0 g00.3 g23.0 g
Xtra Gouda 30% fedt36630.0 g00.0 g24.0 g

 

SĂžg efter fĂždevare i kalorietabel

Det var det hele! Vil du prþve at sþge efter en anden fþdevare? 🙂

 

Boost din sundhed med superfoods

Hvad vil du gerne vide mere om? 🙂

 


Gratis Kalorietabel © www.GratisKalorietabel.dk

Billede til kalorier i ost: Pixabay

Kilder der kan vĂŠre brugt til kalorier i ost: FĂždevaredatabanken, version 7, 2008, DTU FĂždevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet), fysiske varedeklarationer og fĂždevareproducenters hjemmesider

SĂžgetermer til kalorier i ost:
ost, oste, mild ost, mellemlagret ost, stÊrk ost, ost med kommen, ost i skiver, skiveskÄret ost, fast ost, ekstralagret ost, ekstra lagret ost, cheddar ost, chedder ost, emmentaler ost, ementaler ost, gamle ole, gammel ole, flÞdehavarti, flÞde havarti, skÊreost, skÊre ost, danbo ost, blÄskimmelost, blÄskimmel ost, modnet ost, gouda ost, guda ost, fedtfattig ost, parmesan, parmesanost, parmasan, parmasanost, 10+, 20+, 30+, 45+, 60+, ostemad.

kalorier i ost, ost kalorier, hvor mange kalorier er der i ost, kalorieindhold i ost, ost kalorieindhold, kcal i ost, ost kcal, hvor mange kcal er der i ost, nĂŠringsindhold i ost pr. 100 g, ost nĂŠringsindhold pr. 100 g, fedt i ost, ost fedt, kulhydrat i ost, ost kulhydrat, kulhydrater i ost, ost kulhydrater, protein i ost, ost protein, proteiner i ost, ost proteiner, er der fedt i ost, er der kulhydrat i ost, er der kulhydrater i ost, er der protein i ost, er der proteiner i ost, hvor meget fedt er der i ost, hvor mange kulhydrater er der i ost, hvor mange proteiner er der i ost.

hvad vejer 1 skive ost, hvad vejer en skive ost, hvad vejer 1 skive flĂždehavarti, hvad vejer en skive flĂždehavarti.

mejeriprodukt, mejeriprodukter, mÊlkeprodukt, mÊlkeprodukter, pÄlÊg, smÞrrebrÞd, smÞrebrÞd.

Castelli Parmigiano Reggiano 28,4%, Castelli Parmigiano Reggiano 30%, Castello Cheddar Matured for 12 months, Castello Tistrup Mejeri Kraftfuld Lagret, Castello Tistrup Mejeri Mellemlagret, Castello Tistrup Mejeri StĂŠrk Ekstralagret, Cheasy 13% fedt mellemlagret skĂŠreost, Cheasy 13% fedt mild skĂŠreost, cheesy, Coop Emil mellemlagret fast modnet ost 16% fedt, Coop Emilie mild fast modnet ost 6% fedt, Coop FlĂždehavarti 38%, Coop Frederik mellemlagret fast modnet ost 25% fedt, Coop Frederikke mild fast modnet ost 25% fedt, Coop Gamle Ole Danbo – ekstra lagret 26% fedt, Coop Smag Forskellen Økologisk Grubelagret fast modnet ost 50+, Coop Smag Forskellen Økologisk ThyborĂžn Ravost fast modnet ost 48+, Coop Smag Forskellen Økologisk Thyholm fast modnet ost 48+, Coop Änglamark klassisk flĂždehavarti Ăžkologisk, Elmelund Hverdagsost Mellemlagret 26%, Falengreen Emmentaler mild aromatisk og nĂžddeagtig, Irmas Grana Padano 28%, Irmas Økologisk FlĂždehavarti 38% fedt, Kerrygold Red Cheddar Smooth and mild, Klovborg Frisk og Cremet Ekstralagret Fedt 26%, Klovborg Frisk og Cremet Mellemlagret Fedt 25%, Klovborg Lagret Frisk, Cremet og Pirrende 25% fedt, Klovborg Mellemlagret Frisk og Cremet 25% fedt, Klovborg Mellemlagret Med Kommen Frisk og Cremet 25% fedt, Klovborg SamsĂž Mild og Frisk 16% fedt, Mejeristens Danbo Ekstra lagret 30+, Riberhus anno 1960, Riberhus Ekstralagret Danbo 26% fedt, Riberhus Kommen Mellemlagret Danbo 25% fedt, Riberhus Lagret Danbo 26% fedt, Riberhus Mellemlagret Danbo 16% fedt, Riberhus Mellemlagret Danbo 25% fedt, Riberhus Økologisk Mellemlagret Danbo 24% fedt, Rosenborg FlĂžde Havarti 60+, Them Ost FĂŠtter Kras 45+ Lagret 20 uger, Thise Mejeri Blue Ocean Modnet blĂ„skimmelost 60+, Thise Mejeri Dansk Schweizer Ost Fast Modnet Økologisk Ost 45+, Thise Mejeri Thybo Lagret i Min. 40 Uger 50+, Thise Mejeri ØkoBlue Økologisk blĂ„skimmelost 60+, Thise Mejeri Økologisk Thise Danbo Mellemlagret 30+, Thise Mejeri Økologisk Thise Danbo Mellemlagret 45+, Thise Mejeri Økologisk Thise Mellemlagret 10+, Thise Mejeri Økologisk Thise skiveost Familieost 45+, Thise Mejeri Økologisk Thise skiveost Fast Modnet Ost 50+, Thise Mejeri Økologisk Vesterhavsost HĂ„rd ost 48+, Vepo cheese RĂžd Cheddar, Villa Juncal Queso IbĂ©rico, Villa Juncal Queso Manchego D.O.P. Fast Modnet FĂ„remĂŠlksost Lagret 6 MĂ„neder, Xtra Gouda skiver 27% fedt, Xtra Gouda 30% fedt.

GĂ„ til forsiden >>>