Kalorier i æg – næringsindhold i æg

Kalorier i æg
Kalorier i Æg

Tabel 1 = Hjælp til vejning af æg
Tabel 2 = Gennemsnitsværdier for æg (100 g)
Tabel 3 = Specifikke mærker af æg

 

Bliv klar til sommer…

Hvad er problemet? 🙂

 

Hjælp til vejning af æg

(baseret på et gennemsnit af mærkevarer)
FødevareKcalFedtKulhProt
1 lille æg vægtklasse S
(ca. 50 g)
7105.0 g00.4 g06.3 g
1 mellemstort æg vægtklasse M
(ca. 60 g)
8505.9 g00.5 g07.6 g
1 stort æg vægtklasse L
(ca. 70 g)
9906.9 g00.6 g08.8 g
1 æggeblomme
(ca. 25 g)
7906.6 g00.9 g04.0 g
1 æggehvide
(ca. 35 g)
1700.1 g00.2 g03.8 g
1 blødkogt æg
(baseret på et mellemstort æg)
8505.9 g00.5 g07.6 g
1 hårdkogt æg
(baseret på et mellemstort æg)
8505.9 g00.5 g07.6 g

 

Gennemsnitsværdier for æg (100 g)

Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Andeæg, rå18013.8 g01.5 g12.8 g
Gåseæg, rå18013.3 g01.4 g13.9 g
Hønseæg, rå14209.9 g00.8 g12.6 g
Hønseæg, tørret57641.0 g05.0 g47.4 g
Vagtelæg, rå17814.3 g00.9 g13.2 g
Æggeblomme fra hønseæg, rå31426.5 g03.6 g15.9 g
Æggeblomme fra hønseæg, tørret64755.8 g03.6 g34.3 g
Æggehvide fra hønseæg, rå4900.2 g00.7 g10.9 g

Beregn kalorier i æg:

 

Få den flotte mave, du drømmer om:

Udfordring: Jeg kan ikke slippe af med mavefedtet, uanset hvad jeg gør! 🙂
Mulig løsning: Belly XS er en kraftfuld fedtforbrænder med fokus på det abdominale fedt i maveregionen
Læs mere

Udfordring: Jeg er træt af størrelsen og formen på min talje! 🙂
Mulig løsning: En Waist Trainer stimulerer fedtforbrændingen på maven, og hjælper med at forme den perfekte talje
Læs mere

Udfordring: Jeg er konstant oppustet og forstoppet! 🙂
Mulig løsning: Intensive Colon Cleanse er en 10 dages kur, der detoxer dit fordøjelsessystem, så du slipper af med ballonmaven
Læs mere

 

Specifikke mærker af æg

Du kan bruge søgefeltet til at indskrænke listen.
Slet søgeordet for at få hele listen frem igen.
Fødevare
(100 g)
KcalFedtKulhProt
Danæg friland Friske Æg14109.9 g00.8 g12.6 g
Danæg morgen æg Store Friske Buræg14109.9 g00.8 g12.6 g
Danæg skrabe Friske Æg14109.9 g00.8 g12.6 g
Danæg Skrabeæg15011.0 g01.0 g12.0 g
Danæg Skrabeæg Hele Æg Pasteuriserede13510.0 g01.0 g11.0 g
Danæg Skrabeæg Æggeblommer Pasteuriserede23520.0 g01.5 g13.0 g
Danæg Skrabeæg Æggehvider Pasteuriserede4000.0 g01.0 g08.5 g
Danæg sol blomme skrabeæg15011.0 g01.0 g12.0 g
Danæg øko Friske Æg14109.9 g00.8 g12.6 g
Danæg økologiske æg fra høner i frugtplantager15011.0 g01.0 g12.0 g
Hedegaard Buræg14109.9 g00.8 g12.6 g
Irmas Danske Frilandsæg15011.0 g01.0 g12.0 g
Irmas øko hverdag Økologiske Danske Æg Meget Store14509.9 g01.0 g13.0 g
Irmas øko hverdag Økologiske Danske Æg Store14509.9 g01.0 g13.0 g
Irmas Økologiske Danske Æg14509.9 g01.0 g13.0 g
Les Charmilles Vagtelæg17814.3 g00.9 g13.2 g

 

Søg efter fødevare i kalorietabel

Det var det hele! Vil du prøve at søge efter en anden fødevare? 🙂

 

Bliv klar til sommer...

Hvad er problemet? 🙂

 


Gratis Kalorietabel © www.GratisKalorietabel.dk

Billede til kalorier i æg: Pixabay

Kilder der kan være brugt til kalorier i æg: Fødevaredatabanken, version 7, 2008, DTU Fødevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet), fysiske varedeklarationer og fødevareproducenters hjemmesider

Søgetermer til kalorier i æg:
æg, æggeblomme, ægge blomme, æggeblommer, ægge blommer, ægeblomme, æge blomme, ægeblommer, æge blommer, æggehvide, ægge hvide, æggehvider, ægge hvider, ægehvider, æge hvider, æggevide, ægge vide, æggevider, ægge vider, ægevide, æge vide, ægevider, æge vider, æggehvidde, ægge hvidde, æggehvidder, ægge hvidder, ægehvidde, æge hvidde, ægehvidder, æge hvidder, æggeblome, ægge blome, æggeblomer, ægge blomer, ægeblome, æge blome, ægeblomer, æge blomer, blødkogt æg, hårdkogt æg, blødkogt æg, blødkogte æg, hårdkogt æg, hårdkogte æg, andeæg, gåseæg, vagtelæg.

kalorier i æg, æg kalorier, hvor mange kalorier er der i æg, kalorieindhold i æg, æg kalorieindhold, kcal i æg, æg kcal, hvor mange kcal er der i æg, næringsindhold i æg pr. 100 g, æg næringsindhold pr. 100 g, fedt i æg, æg fedt, kulhydrat i æg, æg kulhydrat, kulhydrater i æg, æg kulhydrater, protein i æg, æg protein, proteiner i æg, æg proteiner, er der fedt i æg, er der kulhydrat i æg, er der kulhydrater i æg, er der protein i æg, er der proteiner i æg, hvor meget fedt er der i æg, hvor mange kulhydrater er der i æg, hvor mange proteiner er der i æg.

hvad vejer 1 æg, hvad vejer et æg, hvad vejer 1 lille æg, hvad vejer et lille æg, hvad vejer 1 mellemstort æg, hvad vejer et mellemstort æg, hvad vejer 1 stort æg, hvad vejer et stort æg, hvad vejer 1 æggehvide, hvad vejer en æggehvide, hvad vejer 1 æggeblomme, hvad vejer en æggeblomme.

fjerkræ.

Danæg friland Friske Æg, Danæg morgen æg Store Friske Buræg, Danæg skrabe Friske Æg, Danæg Skrabeæg, Danæg Skrabeæg Hele Æg Pasteuriserede, Danæg Skrabeæg Æggeblommer Pasteuriserede, Danæg Skrabeæg Æggehvider Pasteuriserede, Danæg sol blomme skrabeæg, Danæg øko Friske Æg, Danæg økologiske æg fra høner i frugtplantager, Hedegaard Buræg, hedegård, Irmas Danske Frilandsæg, Irmas øko hverdag Økologiske Danske Æg Meget Store, Irmas øko hverdag Økologiske Danske Æg Store, Irmas Økologiske Danske Æg, Les Charmilles Vagtelæg.

Gå til forsiden >>>