Kalorier i Æble
Se relaterede produkter: #Frugter

Kalorier i Æble

Kalorier i Æble

Tabel 1 = Kalorier per portion
Tabel 2 = Kalorier per 100g

Kalorier fra...% (afrundet)

Fedt

5

Kulhydrat

92

Protein

2

Kalorier Per Portion: Æble

(baseret på gennemsnitsværdier)

PortionKcalFedtKulhProt
1 lille æble, spiselig del
(ca. 55g)
2900.2 g07.1 g00.2 g
1 mellemstort æble, spiselig del
(ca. 110g)
5700.3 g14.2 g00.3 g
1 stort æble, spiselig del
(ca. 165g)
8600.5 g21.3 g00.5 g

 

Naturlig hjælp til dit vægttab

Hvad er din udfordring? 🙂

- Stædigt mavefedt > Belly XS

- Sløv forbrænding > Active T5 Plus

- Sult og sukkertrang > Glucomannan Plus

-

 

Kalorier Per 100g: Æble

(baseret på gennemsnitsværdier)

PortionKcalFedtKulhProt
100g æble, rå5200.3 g12.9 g00.3 g

Beregn kalorier i æble:

 

Søg efter fødevare

Det var det hele! Vil du prøve at søge efter en anden fødevare? 🙂


Se relaterede produkter: #Frugter

 

Naturlig hjælp til dit vægttab

Hvad er din udfordring? 🙂

- Stædigt mavefedt > Belly XS

- Sløv forbrænding > Active T5 Plus

- Sult og sukkertrang > Glucomannan Plus

-

 


Om kalorier i æble

Gratis Kalorietabel © GratisKalorietabel.dk

Billede til kalorier i æble: Pixabay.

Kilde til kalorier i æble: Fødevaredatabanken, version 7, 2008, DTU Fødevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet).

Hvor mange kalorier i æble?

Der er 29 kalorier i 1 lille æble.
Der er 57 kalorier i 1 mellemstort æble.
Der er 86 kalorier i 1 stort æble.
Der er 52 kalorier i 100g æble.

Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:

Omkring 5% af alle kalorier i æble kommer fra fedt.
Omkring 92% af alle kalorier i æble kommer fra kulhydrat.
Omkring 2% af alle kalorier i æble kommer fra protein.

Hvor meget fedt i æble?

Der er 0.2g fedt i 1 lille æble.
Der er 0.3g fedt i 1 mellemstort æble.
Der er 0.5g fedt i 1 stort æble.
Der er 0.3g fedt i 100g æble.

Hvor mange kulhydrater i æble?

Der er 7.1g kulhydrater i 1 lille æble.
Der er 14.2g kulhydrater i 1 mellemstort æble.
Der er 21.3g kulhydrater i 1 stort æble.
Der er 12.9g kulhydrater i 100g æble.

Hvor meget protein i æble?

Der er 0.2g protein i 1 lille æble.
Der er 0.3g protein i 1 mellemstort æble.
Der er 0.5g protein i 1 stort æble.
Der er 0.3g protein i 100g æble.

Søgetermer til kalorier i æble:

æble, æbler, æbel, æbele, æbeler, æpel, æpeler, eple, epler.

frugt, frugter, frukt, frukter.

kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.

Vil du gerne vide mere om den mad du spiser?

Du kan finde de officielle anbefalinger og troværdig viden om diæter, sund kost og fødevaresikkerhed lige her:
Miljø- og Fødevareministeriet – Fødevarestyrelsen – Alt om kost

Gå til forsiden >>>