Kalorier i Avocado
Se relaterede produkter: #Frugter #Grøntsager
Kalorier i Avocado
Tabel 1 = Kalorier per portion
Tabel 2 = Kalorier per 100g
| Kalorier fra... | % (afrundet) |
|---|---|
Fedt | 72 |
Kulhydrat | 24 |
Protein | 4 |
Kalorier per portion: Avocado
(baseret på gennemsnitsværdier)| Portion | Kcal | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|
| ½ lille avocado, spiselig del (ca. 50 g) | 92 | 07.9 g | 05.9 g | 01.0 g |
| ½ mellemstor avocado, spiselig del (ca. 75 g) | 137 | 11.8 g | 08.8 g | 01.4 g |
| ½ stor avocado, spiselig del (ca. 100 g) | 183 | 15.7 g | 11.7 g | 01.9 g |
| 1 lille avocado, spiselig del (ca. 100 g) | 183 | 15.7 g | 11.7 g | 01.9 g |
| 1 mellemstor avocado, spiselig del (ca. 150 g) | 275 | 23.6 g | 17.6 g | 02.9 g |
| 1 stor avocado, spiselig del (ca. 200 g) | 366 | 31.4 g | 23.4 g | 03.8 g |
Kalorier per 100g: Avocado
(baseret på gennemsnitsværdier)| Portion | Kcal | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|
| 100g avocado, rå | 183 | 15.7 g | 11.7 g | 01.9 g |
Søg efter fødevare
Det var det hele! Vil du prøve at søge efter en anden fødevare? 🙂
Se relaterede produkter: #Frugter #Grøntsager
Spiser du på dine følelser?
Vidste du, at essentielle olier kan lindre, forløse
og transformere negative følelser?
Få fat om roden på den reelle årsag til, at du har
svært ved at tabe dig: Tanker & Følelser >
Om kalorier i avocado
Gratis Kalorietabel © GratisKalorietabel.dk
Billede til kalorier i avocado: Pixabay.
Kilde til kalorier i avocado: Fødevaredatabanken, version 7, 2008, DTU Fødevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet).
Hvor mange kalorier i avocado?
Der er 183 kalorier i en lille avocado.
Der er 275 kalorier i en mellemstor avocado.
Der er 366 kalorier i en stor avocado.
Der er 183 kalorier i 100g avocado.
Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:
Omkring 72% af alle kalorier i avocado kommer fra fedt.
Omkring 24% af alle kalorier i avocado kommer fra kulhydrat.
Omkring 4% af alle kalorier i avocado kommer fra protein.
Hvor meget fedt i avocado?
Der er 15,7g fedt i en lille avocado.
Der er 23,6g fedt i en mellemstor avocado.
Der er 31,4g fedt i en stor avocado.
Der er 15,7g fedt i 100g avocado.
Hvor mange kulhydrater i avocado?
Der er 11,7g kulhydrater i en lille avocado.
Der er 17,6g kulhydrater i en mellemstor avocado.
Der er 23,4g kulhydrater i en stor avocado.
Der er 11,7g kulhydrater i 100g avocado.
Hvor meget protein i avocado?
Der er 1,9g protein i en lille avocado.
Der er 2,9g protein i en mellemstor avocado.
Der er 3,8g protein i en stor avocado.
Der er 1,9g protein i 100g avocado.
Søgetermer til kalorier i avocado:
avocado, avocadoer, avokado, avokadoer, advocado, advocadoer, advokado, advokadoer, advokato, advokatoer, advokat, advokater.
frugt, frugter, frukt, frukter, grønsag, grønsager, grøntsag, grøntsager.
kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.
Vil du gerne vide mere om den mad du spiser?
Du kan finde de officielle anbefalinger og troværdig viden om diæter, sund kost og fødevaresikkerhed lige her:
Miljø- og Fødevareministeriet – Fødevarestyrelsen – Alt om kost
