Kalorier i Avocado
Se relaterede produkter: #Frugter #Grøntsager

Kalorier i Avocado

Kalorier i Avocado

Tabel 1 = Kalorier per portion
Tabel 2 = Kalorier per 100g

Kalorier fra...% (afrundet)

Fedt

72

Kulhydrat

24

Protein

4

Kalorier per portion: Avocado

(baseret på gennemsnitsværdier)

PortionKcalFedtKulhProt
½ lille avocado, spiselig del
(ca. 50 g)
9207.9 g05.9 g01.0 g
½ mellemstor avocado, spiselig del
(ca. 75 g)
13711.8 g08.8 g01.4 g
½ stor avocado, spiselig del
(ca. 100 g)
18315.7 g11.7 g01.9 g
1 lille avocado, spiselig del
(ca. 100 g)
18315.7 g11.7 g01.9 g
1 mellemstor avocado, spiselig del
(ca. 150 g)
27523.6 g17.6 g02.9 g
1 stor avocado, spiselig del
(ca. 200 g)
36631.4 g23.4 g03.8 g

 

Find en naturlig løsning

- Vægttab

- Vitalitet

- Tanker & Følelser

 

Kalorier per 100g: Avocado

(baseret på gennemsnitsværdier)

PortionKcalFedtKulhProt
100g avocado, rå18315.7 g11.7 g01.9 g
Beregn kalorier i avocado:

 

Søg efter fødevare

Det var det hele! Vil du prøve at søge efter en anden fødevare? 🙂


Se relaterede produkter: #Frugter #Grøntsager

 

Spiser du på dine følelser?

Vidste du, at essentielle olier kan lindre, forløse

og transformere negative følelser?

Få fat om roden på den reelle årsag til, at du har

svært ved at tabe dig: Tanker & Følelser >

 


Om kalorier i avocado

Gratis Kalorietabel © GratisKalorietabel.dk

Billede til kalorier i avocado: Pixabay.

Kilde til kalorier i avocado: Fødevaredatabanken, version 7, 2008, DTU Fødevareinstituttet (Danmarks Tekniske Universitet).

Hvor mange kalorier i avocado?

Der er 183 kalorier i en lille avocado.
Der er 275 kalorier i en mellemstor avocado.
Der er 366 kalorier i en stor avocado.
Der er 183 kalorier i 100g avocado.

Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:

Omkring 72% af alle kalorier i avocado kommer fra fedt.
Omkring 24% af alle kalorier i avocado kommer fra kulhydrat.
Omkring 4% af alle kalorier i avocado kommer fra protein.

Hvor meget fedt i avocado?

Der er 15,7g fedt i en lille avocado.
Der er 23,6g fedt i en mellemstor avocado.
Der er 31,4g fedt i en stor avocado.
Der er 15,7g fedt i 100g avocado.

Hvor mange kulhydrater i avocado?

Der er 11,7g kulhydrater i en lille avocado.
Der er 17,6g kulhydrater i en mellemstor avocado.
Der er 23,4g kulhydrater i en stor avocado.
Der er 11,7g kulhydrater i 100g avocado.

Hvor meget protein i avocado?

Der er 1,9g protein i en lille avocado.
Der er 2,9g protein i en mellemstor avocado.
Der er 3,8g protein i en stor avocado.
Der er 1,9g protein i 100g avocado.

Søgetermer til kalorier i avocado:

avocado, avocadoer, avokado, avokadoer, advocado, advocadoer, advokado, advokadoer, advokato, advokatoer, advokat, advokater.

frugt, frugter, frukt, frukter, grønsag, grønsager, grøntsag, grøntsager.

kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.

Vil du gerne vide mere om den mad du spiser?

Du kan finde de officielle anbefalinger og troværdig viden om diæter, sund kost og fødevaresikkerhed lige her:
Miljø- og Fødevareministeriet – Fødevarestyrelsen – Alt om kost

Gå til forsiden >>>