Du er her: Gratis Kalorietabel > Frø / Kerner > Kalorier i Chiafrø
Kalorier i Chiafrø
Energifordeling
Kalorier fra... | % (afrundet) |
---|---|
Fedt | 77 |
Kulhydrat | 2 |
Protein | 21 |
Kalorier Per Portion: Chiafrø

Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
---|---|---|---|---|---|
1 tsk chiafrø (ca. 4g) | 18 | 73 | 01.4 g | 00.1 g | 00.9 g |
1 spsk chiafrø (ca. 12g) | 54 | 220 | 04.1 g | 00.2 g | 02.6 g |
1 dl chiafrø (ca. 70g) | 313 | 1286 | 23.9 g | 01.3 g | 15.0 g |
Tab dig nemmere
Annoncer

Æblecidereddike Complex (mæthed & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.

Rent Grøn Kaffe (energi & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.

Hindbærketoner Plus (fedtforbrænding)
⭐⭐⭐⭐
225 kr.
Kalorier Per 100g: Chiafrø

Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
---|---|---|---|---|---|
100g chiafrø | 447 | 1837 | 34.1 g | 01.8 g | 21.4 g |
Beregn kalorier:
Find en anden fødevare
< Tilbage til Gratis Kalorietabel
Tab dig nemmere
Annoncer

Æblecidereddike Complex (mæthed & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.

Rent Grøn Kaffe (energi & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.

Hindbærketoner Plus (fedtforbrænding)
⭐⭐⭐⭐
225 kr.
Om kalorier i chiafrø
Kilde til kalorier i chiafrø: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)
Hvor mange kalorier i chiafrø?
Der er 18 kalorier i 1 tsk chiafrø.
Der er 54 kalorier i 1 spsk chiafrø.
Der er 313 kalorier i 1 dl chiafrø.
Der er 447 kalorier i 100g chiafrø.
Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:
Omkring 77% af alle kalorier i chiafrø kommer fra fedt.
Omkring 2% af alle kalorier i chiafrø kommer fra kulhydrat.
Omkring 21% af alle kalorier i chiafrø kommer fra protein.
Hvor meget fedt i chiafrø?
Der er 1,4g fedt i 1 tsk chiafrø.
Der er 4,1g fedt i 1 spsk chiafrø.
Der er 23,9g fedt i 1 dl chiafrø.
Der er 34,1g fedt i 100g chiafrø.
Hvor mange kulhydrater i chiafrø?
Der er 0,1g kulhydrater i 1 tsk chiafrø.
Der er 0,2g kulhydrater i 1 spsk chiafrø.
Der er 1,3g kulhydrater i 1 dl chiafrø.
Der er 1,8g kulhydrater i 100g chiafrø.
Hvor meget protein i chiafrø?
Der er 0,9g protein i 1 tsk chiafrø.
Der er 2,6g protein i 1 spsk chiafrø.
Der er 15g protein i 1 dl chiafrø.
Der er 21,4g protein i 100g chiafrø.
Hvad vejer chiafrø?
1 tsk chiafrø vejer ca. 4g.
1 spsk chiafrø vejer ca. 12g.
1 dl chiafrø vejer ca. 70g.
Søgetermer til kalorier i chiafrø:
chiafrø, chia frø.
frø, kerner.
kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.