Du er her: Gratis Kalorietabel > Frugt & Grønt > Frugter > Kalorier i Klementin

Kalorier i Klementin

Info

100 gram klementin indeholder 47 kalorier (Kcal) / 197 kilojoule (KJ), 0,2 gram fedt, 12 gram kulhydrater og 0,8 gram protein. Se kalorietabel med næringsindhold i klementin længere nede på siden.

Energifordeling i klementin
Energifordelingen i klementin (afrundet) er på 3% kalorier fra fedt, 91% kalorier fra kulhydrater og 6% kalorier fra protein. Se cirkeldiagram med energifordeling i klementin længere nede på siden.

Klementin og de officielle kostråd
Kostrådscirklen og de officielle kostråd (fra 2022) anbefaler:
Kostråd nr. 1: Spis planterigt, varieret og ikke for meget
Kostråd nr. 2: Spis flere grøntsager og frugter
Kostråd nr. 3: Spis mindre kød – vælg bælgfrugter og fisk
Kostråd nr. 4: Spis mad med fuldkorn
Kostråd nr. 5: Vælg planteolier og magre mejeriprodukter
Kostråd nr. 6: Spis mindre af det søde, salte og fede
Kostråd nr. 7: Sluk tørsten i vand

Klementin er således en fødevare, som du ifølge Fødevarestyrelsen meget gerne må spise mere af.

Annonce

Tab dig hurtigere

🍏 Prøv WeightWorlds populære fedtforbrænder >

Kalorier i Klementin, rå (100g)

Næringsindhold	Kcal
Kcal	47 Kcal
KJ	197 KJ
Fedt	0,2 g
Kulhydrater	12 g
Kostfibre	-
Protein	0,8 g

🧮 Fold ud og beregn kalorier i din portion

Kalorier i Klementin, rå (portion)

Portion	Kcal	KJ
1 lille klementin, spiselig del (ca. 40g)	19	79
1 mellemstor klementin, spiselig del (ca. 65g)	31	130
1 stor klementin, spiselig del (ca. 80g)	38	159

Få flotte former

Annoncer

Total Curve Gel (brystforstørrende)

Gel til fyldigere bryster og et naturligt brystløft

⭐⭐⭐⭐

259 kr.

Læs mere >

CC Fabulous Breasts (brystforstørrende)

Kosttilskud til fyldigere bryster og et naturligt brystløft

⭐⭐⭐⭐

335 kr.

Læs mere >

CC Buttocks Lifting Gel (baldeløft)

Gel til opstramning af bagdelen og et naturligt baldeløft

⭐⭐⭐⭐

139 kr.

Læs mere >

Energifordeling i Klementin

Kalorier fra...	% (afrundet)
Fedt	3
Kulhydrat	91
Protein	6

Find en anden fødevare

< Tilbage til Gratis Kalorietabel

Tab dig nemmere

Annoncer

Æblecidereddike Complex (mæthed & stofskifte)

Naturlig booster til stofskifte og øget mæthed

⭐⭐⭐⭐

205 kr.

Læs mere >

Rent Grøn Kaffe (energi & stofskifte)

Naturlig booster til energiniveau og stofskifte

⭐⭐⭐⭐

205 kr.

Læs mere >

Hindbærketoner Plus (fedtforbrænding)

Naturlig booster til fedtforbrænding og stofskifte

⭐⭐⭐⭐

225 kr.

Læs mere >

Om kalorier i klementin

Kilde til kalorier i klementin: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)

Hvor mange kalorier i klementin?

Der er 19 kalorier i 1 lille klementin.
Der er 31 kalorier i 1 mellemstor klementin.
Der er 38 kalorier i 1 stor klementin.
Der er 47 kalorier i 100g klementin.

Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:

Omkring 3% af alle kalorier i klementin kommer fra fedt.
Omkring 91% af alle kalorier i klementin kommer fra kulhydrat.
Omkring 6% af alle kalorier i klementin kommer fra protein.

Hvor meget fedt i klementin?

Der er 0,2g fedt i 100g klementin.

Hvor mange kulhydrater i klementin?

Der er 12g kulhydrater i 100g klementin.

Hvor meget protein i klementin?

Der er 0,8g protein i 100g klementin.

Hvad vejer en klementin?

1 lille klementin vejer ca. 40g.
1 mellemstor klementin vejer ca. 65g.
1 stor klementin vejer ca. 80g.

Søgetermer til kalorier i klementin:

klementin, klementiner, clementin, clementiner.

frugt, frugter, frukt, frukter, citrusfrugt, citrusfrugter.

kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.