Du er her: Gratis Kalorietabel > Fisk > Kalorier i Paneret Fiskefilet

 

Kalorier i Paneret Fiskefilet

 

Energifordeling

Kalorier fra...% (afrundet)

Fedt

50

Kulhydrat

32

Protein

18

 

 

Kalorier Per Portion: Paneret Fiskefilet



PortionKcalKJFedtKulhProt
1 lille paneret fiskefilet, stegt
(ca. 60g)
17071109.4 g13.7 g07.6 g
1 mellemstor paneret fiskefilet, stegt
(ca. 85g)
241100713.3 g19.5 g10.8 g
1 stor paneret fiskefilet, stegt
(ca. 110g)
311130417.3 g25.2 g14.0 g

 

 

Kalorier Per 100g: Paneret Fiskefilet



PortionKcalKJFedtKulhProt
100g paneret fiskefilet, stegt283118515.7 g22.9 g12.7 g

 

Beregn kalorier:

 

Find en anden fødevare

 

< Tilbage til Gratis Kalorietabel

 

 

Timeglasfigur

Annoncer

Belly XS (180 kapsler)

Øget fedtforbrænding på maven

WeightWorld

⭐⭐⭐⭐

219 kr.

Læs mere >>>

CC Buttocks Lifting Gel

Gel til baldeløft

ShytoBuy

⭐⭐⭐⭐

139 kr.

Læs mere >>>

CC Fabulous Breasts Cream

Brystforstørrende creme

ShytoBuy

⭐⭐⭐⭐

199 kr.

Læs mere >>>

CC Fabulous Breasts Tabs (90 kapsler)

Brystforstørrende kosttilskud

ShytoBuy

⭐⭐⭐⭐

289 kr.

Læs mere >>>

Waist Trainer Shapewear Træningskorset

Komfortabel taljetræner

WeightWorld

⭐⭐⭐⭐

103 kr.

Læs mere >>>
 

 

Om kalorier i paneret fiskefilet

Kilde til kalorier i paneret fiskefilet: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)

Hvor mange kalorier i paneret fiskefilet?

Der er 170 kalorier i 1 lille paneret fiskefilet.
Der er 241 kalorier i 1 mellemstor paneret fiskefilet.
Der er 311 kalorier i 1 stor paneret fiskefilet.
Der er 283 kalorier i 100g paneret fiskefilet.

Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:

Omkring 50% af alle kalorier i paneret fiskefilet kommer fra fedt.
Omkring 32% af alle kalorier i paneret fiskefilet kommer fra kulhydrat.
Omkring 18% af alle kalorier i paneret fiskefilet kommer fra protein.

Hvor meget fedt i paneret fiskefilet?

Der er 9,4g fedt i 1 lille paneret fiskefilet.
Der er 13,3g fedt i 1 mellemstor paneret fiskefilet.
Der er 17,3g fedt i 1 stor paneret fiskefilet.
Der er 15,7g fedt i 100g paneret fiskefilet.

Hvor mange kulhydrater i paneret fiskefilet?

Der er 13,7g kulhydrater i 1 lille paneret fiskefilet.
Der er 19,5g kulhydrater i 1 mellemstor paneret fiskefilet.
Der er 25,2g kulhydrater i 1 stor paneret fiskefilet.
Der er 22,9g kulhydrater i 100g paneret fiskefilet.

Hvor meget protein i paneret fiskefilet?

Der er 7,6g protein i 1 lille paneret fiskefilet.
Der er 10,8g protein i 1 mellemstor paneret fiskefilet.
Der er 14g protein i 1 stor paneret fiskefilet.
Der er 12,7g protein i 100g paneret fiskefilet.

Hvad vejer en paneret fiskefilet?

1 lille paneret fiskefilet vejer ca. 60g.
1 mellemstor paneret fiskefilet vejer ca. 85g.
1 stor paneret fiskefilet vejer ca. 110g.

Søgetermer til kalorier i paneret fiskefilet:

paneret fiskefilet, fiskefileter.

fisk, paneret fisk.

kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.