Du er her: Gratis Kalorietabel > Frø / Kerner > Kalorier i Pinjekerner

Kalorier i Pinjekerner

Energifordeling

Kalorier fra...	% (afrundet)
Fedt	84
Kulhydrat	8
Protein	8

Annonce

🍏 Se kosttilskud til vægttab >

Kalorier Per Portion: Pinjekerner

Portion	Kcal	KJ	Fedt	Kulh	Prot
1/4 dl pinjekerner (ca. 13,8g)	94	387	08.5 g	01.8 g	01.9 g
½ dl pinjekerner (ca. 27,5g)	186	770	17.0 g	03.6 g	03.9 g
1 dl pinjekerner (ca. 55g)	373	1541	34.0 g	07.2 g	07.7 g

Tab dig hurtigere

Annoncer

Rent Grøn Kaffe (90 kapsler)

Naturligt kosttilskud til øget forbrænding og mere energi

⭐⭐⭐⭐

205 kr.

Læs mere >

Glucomannan Complex (180 kapsler)

Naturligt kosttilskud til øget mæthedsfornemmelse

⭐⭐⭐⭐

205 kr.

Læs mere >

Hindbærketoner Plus (180 kapsler)

Naturligt kosttilskud til øget fedtforbrænding

⭐⭐⭐⭐

225 kr.

Læs mere >

Kalorier Per 100g: Pinjekerner

Portion	Kcal	KJ	Fedt	Kulh	Prot
100g pinjekerner	678	2801	61.9 g	13.0 g	14.0 g

Beregn kalorier:

Find en anden fødevare

< Tilbage til Gratis Kalorietabel

Tab dig hurtigere

Annoncer

Rent Grøn Kaffe (90 kapsler)

Naturligt kosttilskud til øget forbrænding og mere energi

⭐⭐⭐⭐

205 kr.

Læs mere >

Glucomannan Complex (180 kapsler)

Naturligt kosttilskud til øget mæthedsfornemmelse

⭐⭐⭐⭐

205 kr.

Læs mere >

Hindbærketoner Plus (180 kapsler)

Naturligt kosttilskud til øget fedtforbrænding

⭐⭐⭐⭐

225 kr.

Læs mere >

Om kalorier i pinjekerner

Kilde til kalorier i pinjekerner: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)

Hvor mange kalorier i pinjekerner?

Der er 94 kalorier i 1/4 dl pinjekerner.
Der er 186 kalorier i ½ dl pinjekerner.
Der er 373 kalorier i 1 dl pinjekerner.
Der er 678 kalorier i 100g pinjekerner.

Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:

Omkring 84% af alle kalorier i pinjekerner kommer fra fedt.
Omkring 8% af alle kalorier i pinjekerner kommer fra kulhydrat.
Omkring 8% af alle kalorier i pinjekerner kommer fra protein.

Hvor meget fedt i pinjekerner?

Der er 8,5g fedt i 1/4 dl pinjekerner.
Der er 17g fedt i ½ dl pinjekerner.
Der er 34g fedt i 1 dl pinjekerner.
Der er 61,9g fedt i 100g pinjekerner.

Hvor mange kulhydrater i pinjekerner?

Der er 1,8g kulhydrater i 1/4 dl pinjekerner.
Der er 3,6g kulhydrater i ½ dl pinjekerner.
Der er 7,2g kulhydrater i 1 dl pinjekerner.
Der er 13g kulhydrater i 100g pinjekerner.

Hvor meget protein i pinjekerner?

Der er 1,9g protein i 1/4 dl pinjekerner.
Der er 3,9g protein i ½ dl pinjekerner.
Der er 7,7g protein i 1 dl pinjekerner.
Der er 14g protein i 100g pinjekerner.

Hvad vejer pinjekerner?

1/4 dl pinjekerner vejer ca. 13,8g.
½ dl pinjekerner vejer ca. 27,5g.
1 dl pinjekerner vejer ca. 55g.

Søgetermer til kalorier i pinjekerner:

pinjekerner, pinje kerner, pinjefrø, pinje frø.

frø, kerner.

kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.