Du er her: Gratis Kalorietabel > Frø / Kerner > Kalorier i Pinjekerner
Kalorier i Pinjekerner
Energifordeling
| Kalorier fra... | % (afrundet) |
|---|---|
Fedt | 84 |
Kulhydrat | 8 |
Protein | 8 |
Kalorier Per Portion: Pinjekerner
| Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 1/4 dl pinjekerner (ca. 13,8g) | 94 | 387 | 08.5 g | 01.8 g | 01.9 g |
| ½ dl pinjekerner (ca. 27,5g) | 186 | 770 | 17.0 g | 03.6 g | 03.9 g |
| 1 dl pinjekerner (ca. 55g) | 373 | 1541 | 34.0 g | 07.2 g | 07.7 g |
Tab dig nemmere
Annoncer
Æblecidereddike Complex (mæthed & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.
Rent Grøn Kaffe (energi & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.
Hindbærketoner Plus (fedtforbrænding)
⭐⭐⭐⭐
225 kr.
Kalorier Per 100g: Pinjekerner
| Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 100g pinjekerner | 678 | 2801 | 61.9 g | 13.0 g | 14.0 g |
Beregn kalorier:
Find en anden fødevare
< Tilbage til Gratis Kalorietabel
Tab dig nemmere
Annoncer
Æblecidereddike Complex (mæthed & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.
Rent Grøn Kaffe (energi & stofskifte)
⭐⭐⭐⭐
205 kr.
Hindbærketoner Plus (fedtforbrænding)
⭐⭐⭐⭐
225 kr.
Om kalorier i pinjekerner
Kilde til kalorier i pinjekerner: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)
Hvor mange kalorier i pinjekerner?
Der er 94 kalorier i 1/4 dl pinjekerner.
Der er 186 kalorier i ½ dl pinjekerner.
Der er 373 kalorier i 1 dl pinjekerner.
Der er 678 kalorier i 100g pinjekerner.
Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:
Omkring 84% af alle kalorier i pinjekerner kommer fra fedt.
Omkring 8% af alle kalorier i pinjekerner kommer fra kulhydrat.
Omkring 8% af alle kalorier i pinjekerner kommer fra protein.
Hvor meget fedt i pinjekerner?
Der er 8,5g fedt i 1/4 dl pinjekerner.
Der er 17g fedt i ½ dl pinjekerner.
Der er 34g fedt i 1 dl pinjekerner.
Der er 61,9g fedt i 100g pinjekerner.
Hvor mange kulhydrater i pinjekerner?
Der er 1,8g kulhydrater i 1/4 dl pinjekerner.
Der er 3,6g kulhydrater i ½ dl pinjekerner.
Der er 7,2g kulhydrater i 1 dl pinjekerner.
Der er 13g kulhydrater i 100g pinjekerner.
Hvor meget protein i pinjekerner?
Der er 1,9g protein i 1/4 dl pinjekerner.
Der er 3,9g protein i ½ dl pinjekerner.
Der er 7,7g protein i 1 dl pinjekerner.
Der er 14g protein i 100g pinjekerner.
Hvad vejer pinjekerner?
1/4 dl pinjekerner vejer ca. 13,8g.
½ dl pinjekerner vejer ca. 27,5g.
1 dl pinjekerner vejer ca. 55g.
Søgetermer til kalorier i pinjekerner:
pinjekerner, pinje kerner, pinjefrø, pinje frø.
frø, kerner.
kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.