Du er her: Gratis Kalorietabel > Bær > Kalorier i Blåbær
Kalorier i Blåbær
Energifordeling
| Kalorier fra... | % (afrundet) |
|---|---|
Fedt | 9 |
Kulhydrat | 85 |
Protein | 6 |
Kalorier Per Portion: Blåbær
| Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 dl blåbær, spiselig del (ca. 60g) | 31 | 131 | 00.3 g | 06.2 g | 00.4 g |
| 2 dl blåbær, spiselig del (ca. 120g) | 62 | 262 | 00.6 g | 14.2 g | 00.8 g |
Kalorier Per 100g: Blåbær
| Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 100g blåbær, rå | 52 | 219 | 00.5 g | 10.4 g | 00.7 g |
Beregn kalorier:
Find en anden fødevare
< Tilbage til Gratis Kalorietabel
Slank krop
Annoncer
Om kalorier i blåbær
Kilde til kalorier i blåbær: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)
Hvor mange kalorier i blåbær?
Der er 31 kalorier i 1 dl blåbær.
Der er 62 kalorier i 2 dl blåbær.
Der er 52 kalorier i 100g blåbær.
Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:
Omkring 9% af alle kalorier i blåbær kommer fra fedt.
Omkring 85% af alle kalorier i blåbær kommer fra kulhydrat.
Omkring 6% af alle kalorier i blåbær kommer fra protein.
Hvor meget fedt i blåbær?
Der er 0,3g fedt i 1 dl blåbær.
Der er 0,6g fedt i 2 dl blåbær.
Der er 0,5g fedt i 100g blåbær.
Hvor mange kulhydrater i blåbær?
Der er 6,2g kulhydrater i 1 dl blåbær.
Der er 12,4g kulhydrater i 2 dl blåbær.
Der er 10,4g kulhydrater i 100g blåbær.
Hvor meget protein i blåbær?
Der er 0,4g protein i 1 dl blåbær.
Der er 0,8g protein i 2 dl blåbær.
Der er 0,7g protein i 100g blåbær.
Hvad vejer blåbær?
1 dl blåbær vejer ca. 60g.
2 dl blåbær vejer ca. 120g.
Søgetermer til kalorier i blåbær:
blåbær, blå bær, frosne blåbær, rå blåbær.
bær.
kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.