Du er her: Gratis Kalorietabel > Brød > Kalorier i Mørkt Rugbrød

 

Kalorier i Mørkt Rugbrød

 

Energifordeling

Kalorier fra...% (afrundet)

Fedt

6

Kulhydrat

82

Protein

12

 

 

Kalorier Per Portion: Mørkt Rugbrød



PortionKcalKJFedtKulhProt
1 skive mørkt rugbrød
(ca. 50g)
9941800.7 g18.6 g02.7 g
2 skiver mørkt rugbrød
(ca. 100g)
19883601.3 g37.1 g05.3 g

 

 

Kalorier Per 100g: Mørkt Rugbrød



PortionKcalKJFedtKulhProt
100g mørkt rugbrød19883601.3 g37.1 g05.3 g

 

Beregn kalorier:

 

Find en anden fødevare

 

< Tilbage til Gratis Kalorietabel

 

 

Slank krop

Annoncer

Active T5 Plus (180 kapsler)

Øget fedtforbrænding og energi

WeightWorld

⭐⭐⭐⭐

289 kr.

Læs mere >>>

Garcinia Cambogia Plus (120 kapsler)

Appetitdæmpende

WeightWorld

⭐⭐⭐⭐

259 kr.

Læs mere >>>

Hindbær Ketoner Advanced (180 kapsler)

Øget fedtforbrænding

WeightWorld

⭐⭐⭐⭐

239 kr.

Læs mere >>>
 

 

Om kalorier i mørkt rugbrød

Kilde til kalorier i mørkt rugbrød: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)

Hvor mange kalorier i mørkt rugbrød?

Der er 99 kalorier i 1 skive mørkt rugbrød.
Der er 198 kalorier i 2 skiver mørkt rugbrød.
Der er 198 kalorier i 100g mørkt rugbrød.

Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:

Omkring 6% af alle kalorier i mørkt rugbrød kommer fra fedt.
Omkring 82% af alle kalorier i mørkt rugbrød kommer fra kulhydrat.
Omkring 12% af alle kalorier i mørkt rugbrød kommer fra protein.

Hvor meget fedt i mørkt rugbrød?

Der er 0,7g fedt i 1 skive mørkt rugbrød.
Der er 1,3g fedt i 2 skiver mørkt rugbrød.
Der er 1,3g fedt i 100g mørkt rugbrød.

Hvor mange kulhydrater i mørkt rugbrød?

Der er 18,6g kulhydrater i 1 skive mørkt rugbrød.
Der er 37,1g kulhydrater i 2 skiver mørkt rugbrød.
Der er 37,1g kulhydrater i 100g mørkt rugbrød.

Hvor meget protein i mørkt rugbrød?

Der er 2,7g protein i 1 skive mørkt rugbrød.
Der er 5,3g protein i 2 skiver mørkt rugbrød.
Der er 5,3g protein i 100g mørkt rugbrød.

Hvad vejer mørkt rugbrød?

1 skive mørkt rugbrød vejer ca. 50g.
2 skiver mørkt rugbrød vejer ca. 100g.

Søgetermer til kalorier i mørkt rugbrød:

mørkt rugbrød.

brød, rugbrød, mørkt brød.

kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.