Du er her: Gratis Kalorietabel > Brød > Kalorier i Mørkt Rugbrød

Kalorier i Mørkt Rugbrød

Energifordeling

Kalorier fra...	% (afrundet)
Fedt	6
Kulhydrat	82
Protein	12

Annonce

Tab dig hurtigere

🍏 Prøv WeightWorlds populære fedtforbrænder >

Kalorier Per Portion: Mørkt Rugbrød

Portion	Kcal	KJ	Fedt	Kulh	Prot
1 skive mørkt rugbrød (ca. 50g)	99	418	00.7 g	18.6 g	02.7 g
2 skiver mørkt rugbrød (ca. 100g)	198	836	01.3 g	37.1 g	05.3 g

Få flotte former

Annoncer

Total Curve Gel (brystforstørrende)

Gel til fyldigere bryster og et naturligt brystløft

⭐⭐⭐⭐

259 kr.

Læs mere >

CC Fabulous Breasts (brystforstørrende)

Kosttilskud til fyldigere bryster og et naturligt brystløft

⭐⭐⭐⭐

335 kr.

Læs mere >

CC Buttocks Lifting Gel (baldeløft)

Gel til opstramning af bagdelen og et naturligt baldeløft

⭐⭐⭐⭐

139 kr.

Læs mere >

Kalorier Per 100g: Mørkt Rugbrød

Portion	Kcal	KJ	Fedt	Kulh	Prot
100g mørkt rugbrød	198	836	01.3 g	37.1 g	05.3 g

Beregn kalorier:

Find en anden fødevare

< Tilbage til Gratis Kalorietabel

Tab dig nemmere

Annoncer

Æblecidereddike Complex (mæthed & stofskifte)

Naturlig booster til stofskifte og øget mæthed

⭐⭐⭐⭐

205 kr.

Læs mere >

Rent Grøn Kaffe (energi & stofskifte)

Naturlig booster til energiniveau og stofskifte

⭐⭐⭐⭐

205 kr.

Læs mere >

Hindbærketoner Plus (fedtforbrænding)

Naturlig booster til fedtforbrænding og stofskifte

⭐⭐⭐⭐

225 kr.

Læs mere >

Om kalorier i mørkt rugbrød

Kilde til kalorier i mørkt rugbrød: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)

Hvor mange kalorier i mørkt rugbrød?

Der er 99 kalorier i 1 skive mørkt rugbrød.
Der er 198 kalorier i 2 skiver mørkt rugbrød.
Der er 198 kalorier i 100g mørkt rugbrød.

Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:

Omkring 6% af alle kalorier i mørkt rugbrød kommer fra fedt.
Omkring 82% af alle kalorier i mørkt rugbrød kommer fra kulhydrat.
Omkring 12% af alle kalorier i mørkt rugbrød kommer fra protein.

Hvor meget fedt i mørkt rugbrød?

Der er 0,7g fedt i 1 skive mørkt rugbrød.
Der er 1,3g fedt i 2 skiver mørkt rugbrød.
Der er 1,3g fedt i 100g mørkt rugbrød.

Hvor mange kulhydrater i mørkt rugbrød?

Der er 18,6g kulhydrater i 1 skive mørkt rugbrød.
Der er 37,1g kulhydrater i 2 skiver mørkt rugbrød.
Der er 37,1g kulhydrater i 100g mørkt rugbrød.

Hvor meget protein i mørkt rugbrød?

Der er 2,7g protein i 1 skive mørkt rugbrød.
Der er 5,3g protein i 2 skiver mørkt rugbrød.
Der er 5,3g protein i 100g mørkt rugbrød.

Hvad vejer mørkt rugbrød?

1 skive mørkt rugbrød vejer ca. 50g.
2 skiver mørkt rugbrød vejer ca. 100g.

Søgetermer til kalorier i mørkt rugbrød:

mørkt rugbrød.

brød, rugbrød, mørkt brød.

kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.